针灸和推拿是中医的两大特质疗法，今天九游会体育，咱们就来通盘揭开针灸推拿的高明面纱，了解这一传统中医的神奇“技巧”。

针灸：细针巧刺，畅通经络

针灸，是中医的一种特质疗法，它包括了针法和灸法两种。针法是用特制的金属针具，如毫针，刺入东谈主体特定的穴位，通过捻转、提插等手法，以畅通经络、长入煦血、均衡阴阳，从而达到调理疾病的倡导。

灸规章是用艾绒或其他可燃物资，燃烧后熏熨或温灼体表特定部位，通过温热刺激，以温通经络、扶阳固脱、消瘀散结。

（1）针灸的旨趣。

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针灸的调理旨趣基于中医的经络表面。经络是东谈主体内气血启动的通谈，它遍布全身，纠合着五藏六府、作为百骸。当东谈主体生病时，经络可能会堵塞或气血启动不畅，导致体魄出现各式症状。针灸通过刺激特定的穴位，不错畅通经络，长入煦血，使体魄复原均衡。

（2）针灸的运用。

针灸的运用边界非凡庸碌，险些涵盖了内、外、妇、儿各科疾病。举例，关于头痛、颈椎病、肩周炎等痛苦性疾病，针灸不错通过畅通经络、缓解痛苦来达到调理后果。关于中风偏瘫、面瘫等神经系统疾病，针灸不错促进神经功能的复原。关于月事不调、痛经等妇科疾病，针灸不错长入煦血、调整脏腑功能。

（3）针灸的小心事项。

诚然针灸疗效显贵，但在继承针灸调理时，患者也需要小心一些事项。领先，要选拔正规的医疗机构和专科的针灸大夫进行调理。其次，在针灸流程中，要保持削弱，没关系张或出动体魄，以免影响针灸后果。临了，针灸后要小心御寒，幸免受凉，以免影响调理后果。

推拿：手法特有，舒筋活络

推拿，又称推拿，是中医的另一种特质疗法。

它通过手法作用于东谈主体体表的特定部位或穴位，以畅通经络、行气活血、调整脏腑功能、滑利要津、舒筋活络，从而达到调理疾病和保健养生的倡导。

（1）推拿的旨趣。

推拿的调理旨趣一样基于中医的经络表面和脏腑学说。通过手法刺激体表特定部位或穴位，不错激勉经络的气血启动，调整脏腑功能，缓解肌肉垂危，促进局部血液轮回和革故更始。

（2）推拿的手法。

推拿的手法多种各样，包括推、拿、按、摩、揉、握、点、拍等。不同的手法具有不同的作用和妥当证。举例，推法不错畅通经络、行气活血；拿法不错防备醒脑、缓解疲困；按法不错止痛消肿、调整脏腑功能；摩法不错舒筋活络、促进消化；揉法不错祛除瘀肿、缓解痛苦；握法不错调整肌肉、要津的位置；点法不错刺激穴位、调度气血；拍法不错立志阳气、促进血液轮回。

（3）推拿的运用。

推拿的运用也非凡庸碌，适用于各式急慢性疾病和保健养生。关于颈椎病、肩周炎等痛苦性疾病，推拿不错通过舒筋活络、缓解痛苦来达到调理后果。关于赤子泻肚、消化不良等儿科疾病，推拿不错通过调整脏腑功能、促进消化来缓解症状。关于疲困详细征、亚健康状态等，推拿不错通过防备醒脑、缓解疲困来改善体魄景象。

（4）推拿的小心事项。

在继承推拿调理时，患者一样需要小心一些事项。领先，要选拔正规的医疗机构和专科的推拿大夫进行调理。其次，在推拿流程中，要保持削弱，勾通大夫的手法操作，不要过度垂危或叛逆。临了，推拿后要小心御寒，幸免受凉，以免影响调理后果。同期，关于某些特定疾病或情况，如皮肤松弛、传染病、严重的心脑血管疾病等，是不妥当进行推拿调理的，患者应在大夫的交流下进行选拔。

针灸推拿的结合运用

在临床履行中，针灸和推拿连续结合运用，以推崇各自的上风，提升调理后果。

举例，关于颈椎病患者，不错先用针灸畅通经络、缓解痛苦，再用推拿调整肌肉、要津的位置，达到更好的调理后果。关于中风偏瘫患者，针灸不错促进神经功能的复原，推拿则不错匡助患者行动肢体、防卫肌肉萎缩。

在继承针灸推拿调理时，患者应选拔正规的医疗机构和专科的大夫进行调理，并小心联系的小心事项，以确保调理后果和安全。

注：本文图片由AI生成。

作家：四川省自贡市中医病院 刘静

裁剪：唐蔚 李硕然

审核：姜峰 李雅琴九游会体育

发布于：北京市